百花繚☆RUN
世界のまだ見た事のない綺麗な景色や、誰も経験したことのないRUNの世界を経験したくて、今世界中を走っています。

プロフィール

アスリートDr.K

Author:アスリートDr.K
名古屋のランニングチーム 
”百花繚☆RUN” 代表。

職業:医師

忙しい仕事の合間を縫ってランニングしています。
日本国内はもとより、ギリシャ、韓国、カナダ、アメリカ、南アフリカ、フィンランドなど世界各国のマラソン大会に参加しています。今後も世界中の大会に参加予定です。

記録
◎100kmベスト:8時間50分
◎フルマラソンベスト:3時間12分
◎ハーフマラソンベスト:1時間26分
◎24時完走ベスト:203キロ
◎スパルタスロン(246km):6回完走
◎さくら道国際ネイチャーラン(250km):6回完走
◎コムラッズマラソン(南アフリカ):1回完走
◎バッドウォーター(217km):1回完走
◎済州島200kmウルトラマラソン:1回完走
◎ゴビ砂漠250km7日間 完走
◎サハラ砂漠250km7日間 完走
◎アタカマ砂漠250km7日間 完走
◎アイスランド250km 7日間 完走
◎Coast to Kosciuszko(C2K)240km38時間 
 アジア人初完走(オーストラリア)
◎南極マラソン 完走(日本人1位)
◎ブラジル・ジャングルマラソン 253km
など、200km以上のウルトラマラソンに22回完走。

今年はナミビアのナミブ砂漠250kmに挑戦します。

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やぶはら高原マラソン
やぶはら高原マラソンに行ってきました。
2016やぶはら  (1)

前日は諏訪湖の近くに泊まって、夜はウナギを食べました。
久しぶりに食べたら、すっごくおいしかったです。

力が付きました。

翌日は車で移動。
1時間弱で到着しました。

今回はハーフですがほかにも10km、5kmがあります。
全部で2000人程度なので、すごくのんびりしていていい雰囲気です。
大きな大会が好きな人には物足りないけど、
僕は最近、こうした小さな大会が好きです。

大会前は元ランナーの”千葉真子”さんが、お話ししてみんなを激励してくれました。
2016やぶはら  (2)

今回チームからは6人が参加しました。
写真は5人ですが・・・。
2016やぶはら  (3)


スタートも緩い感じ。
2016やぶはら  (4)

でもコースは厳しい。
累計高低差にすると500mくらいでしょうか。

コースはスタート直後からアップダウンの連続です。
2016やぶはら  (5)

<
ダムの周りを一周するが、このダムの周囲も坂道がいっぱいです。
2016やぶはら  (7)
2016やぶはら  (8)
2016やぶはら  (9)
2016やぶはら  (10)

きついコースが好きな人には、とっても面白いコースですね。
2016やぶはら  (11)
2016やぶはら  (13)
2016やぶはら  (15)
コースの給水には湧水を使っていますので、無くなることがなく、どこのエイドでも
豊富にありますから、一杯飲んで大丈夫ですよ。

チームのメンバーも笑顔で走ってます。
2016やぶはら  (12)
2016やぶはら  (14)


終盤には太鼓で応援もあり、ランナーを盛り上げてくれます。
2016やぶはら  (17)

最後の下りを降りていくと、ゴールが見えてきます。
2016やぶはら  (18)

ここはタイムを狙うシリアスランナーには、記録が出なコースですが、
とってもいい練習になるので、ぜひ皆さんも参加してみてください。2016やぶはら  (19)

チームのメンバーも、厳しいコースを全員で完走しました。
2016やぶはら  (20)



この時期の都会よりも5℃くらい気温が低いので、快適に厳しいコースを走れますよ。

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