百花繚☆RUN
世界のまだ見た事のない綺麗な景色や、誰も経験したことのないRUNの世界を経験したくて、今世界中を走っています。

プロフィール

アスリートDr.K

Author:アスリートDr.K
名古屋のランニングチーム 
”百花繚☆RUN” 代表。

職業:医師

忙しい仕事の合間を縫ってランニングしています。
日本国内はもとより、ギリシャ、韓国、カナダ、アメリカ、南アフリカ、フィンランドなど世界各国のマラソン大会に参加しています。今後も世界中の大会に参加予定です。

記録
◎100kmベスト:8時間50分
◎フルマラソンベスト:3時間12分
◎ハーフマラソンベスト:1時間26分
◎24時完走ベスト:203キロ
◎スパルタスロン(246km):6回完走
◎さくら道国際ネイチャーラン(250km):6回完走
◎コムラッズマラソン(南アフリカ):1回完走
◎バッドウォーター(217km):1回完走
◎済州島200kmウルトラマラソン:1回完走
◎ゴビ砂漠250km7日間 完走
◎サハラ砂漠250km7日間 完走
◎アタカマ砂漠250km7日間 完走
◎アイスランド250km 7日間 完走
◎Coast to Kosciuszko(C2K)240km38時間 
 アジア人初完走(オーストラリア)
◎南極マラソン 完走(日本人1位)
◎ブラジル・ジャングルマラソン 253km
など、200km以上のウルトラマラソンに22回完走。

今年はナミビアのナミブ砂漠250kmに挑戦します。

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青安南(アンナンブルー):Annam blue
今回はも僕のお気に入りのお店。

ベトナム料理のお店、アンナンブルーです。
2012.1.11  (11)


ここは20年以上前から有るので、知ってる人も多いと思います。

以前は大変な人気で、予約取るのも一苦労でしたが、
最近は比較的簡単に予約できます。

料理は料が多いので、3~4人で行くのがお勧めです。

まずはお茶を頼みましょう。
急須で持ってきてくれるので、なくなったら何回もお湯を足してくれます。
2012.1.11  (13)

そして料理。
まずは薬味です。数種類の薬味を持ってきてくれます。これはどの料理にも良く合います。
2012.1.11  (14)

定番はこの生春巻きです。
2012.1.11  (12)
甘めのピーナッツ味噌をつけて頂きます。

そして唐揚げ。少しピリ辛のアンがかかっていますが、辛いのが苦手な人はアンだけ別に持ってきてくれます。2012.1.11  (6)2012.1.11  (7)

続いて卵と茸のスープです。寒い季節にはスープ系もお薦めです。
2012.1.11  (15)

ベトナム料理の麺類は”フォー”が有名ですが、この焼きビーフンも美味しいですよ。
2012.1.11  (8)

そして最後はデザート。
タピオカ系や白玉系がお勧めです。2012.1.11  (10)
2012.1.11  (9)
その他にバナナを使ったデザートや、アイスクリームのベトナムコーヒーがけなど、どれも美味しいです。

ベトナム料理は、全体的にヘルシーでダイエット中の人でも大丈夫です。
またベトナム独特の香草”パクチ”も、別々に持ってきてくれたり、避けやすいように、茎のまま大きく入っているので、パクチが苦手な人でも心配いりません。

是非試してみてくださいね。


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トッキー
アンナンブルーは、私も何度も行った事があります。
香草の効いた春巻が最高に美味しいですよね~。
2012/01/12(木) 13:58:44 | URL | [ 編集]










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