百花繚☆RUN
世界のまだ見た事のない綺麗な景色や、誰も経験したことのないRUNの世界を経験したくて、今世界中を走っています。

プロフィール

アスリートDr.K

Author:アスリートDr.K
名古屋のランニングチーム 
”百花繚☆RUN” 代表。

職業:医師

忙しい仕事の合間を縫ってランニングしています。
日本国内はもとより、ギリシャ、韓国、カナダ、アメリカ、南アフリカ、フィンランドなど世界各国のマラソン大会に参加しています。今後も世界中の大会に参加予定です。

記録
◎100kmベスト:8時間50分
◎フルマラソンベスト:3時間12分
◎ハーフマラソンベスト:1時間26分
◎24時完走ベスト:203キロ
◎スパルタスロン(246km):6回完走
◎さくら道国際ネイチャーラン(250km):6回完走
◎コムラッズマラソン(南アフリカ):1回完走
◎バッドウォーター(217km):1回完走
◎済州島200kmウルトラマラソン:1回完走
◎ゴビ砂漠250km7日間 完走
◎サハラ砂漠250km7日間 完走
◎アタカマ砂漠250km7日間 完走
◎アイスランド250km 7日間 完走
◎Coast to Kosciuszko(C2K)240km38時間 
 アジア人初完走(オーストラリア)
◎南極マラソン 完走(日本人1位)
◎ブラジル・ジャングルマラソン 253km
など、200km以上のウルトラマラソンに22回完走。

今年はナミビアのナミブ砂漠250kmに挑戦します。

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ゴビ砂漠の準備 ハイドレーションボトル
また僕が怪しげなことを始めたので、興味深々です。
2012.3.25  (82)


今度の砂漠は、7日分の食料、着替え、寝袋など生活必需品は全て自分でリュックに入れて、背負って走らなくてはいけない。
当然水もです。

ただし、水は1日9リットルを朝、昼、晩に分けて3リットルずつもらえる。
一滴も無駄にできないので、もらった分は全て携帯して走る。
そのためのハイドレーションシステムの一つがこれです。

リュックのベルトに750mlのボトルを付けて走ります。
2012.3.25  (4)2012.3.25  (6)


実際に走る時には、左右1個ずつ付けて走るので、これだけでも1.5kgになります。
なおかつ背中には2リットルのハイドレーションバックを背負います。
2012.3.25  (77)
2012.3.25  (80)

走りながら水が飲めるようになってます。
2012.3.25  (8)


水を入れた時の総重量は約13~14キロ。
これを毎日40~80キロ背負って走ります。


大丈夫だろうか???

いやいやいくらリュックの中に入っても、君は連れてけませんよ。
2012.3.25  (84)




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みほねぇ
荷物背負ってのランって肩凝り酷くなりそうですよね(笑)なので、トレイルのレースも敬遠しちゃいますが…砂漠を走るレースといえば、サハラ砂漠しか知らないですが、色んなレースあるんですね(o^-')b
2012/04/10(火) 17:15:41 | URL | [ 編集]
アスリートDr.K
>みほねえさん
確かに肩こりは凄いです。
でも水泳していて大分らくになりました。

今は、リュックの重みで、腰が打ち身状態。
内出血と腫れで痛みが強く、椅子にもたれるのも辛いです。
前途多難です。


> 荷物背負ってのランって肩凝り酷くなりそうですよね(笑)なので、トレイルのレースも敬遠しちゃいますが…砂漠を走るレースといえば、サハラ砂漠しか知らないですが、色んなレースあるんですね(o^-')b
2012/04/11(水) 10:51:15 | URL | [ 編集]










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