百花繚☆RUN
世界のまだ見た事のない綺麗な景色や、誰も経験したことのないRUNの世界を経験したくて、今世界中を走っています。

プロフィール

アスリートDr.K

Author:アスリートDr.K
名古屋のランニングチーム 
”百花繚☆RUN” 代表。

職業:医師

忙しい仕事の合間を縫ってランニングしています。
日本国内はもとより、ギリシャ、韓国、カナダ、アメリカ、南アフリカ、フィンランドなど世界各国のマラソン大会に参加しています。今後も世界中の大会に参加予定です。

記録
◎100kmベスト:8時間50分
◎フルマラソンベスト:3時間12分
◎ハーフマラソンベスト:1時間26分
◎24時完走ベスト:203キロ
◎スパルタスロン(246km):6回完走
◎さくら道国際ネイチャーラン(250km):6回完走
◎コムラッズマラソン(南アフリカ):1回完走
◎バッドウォーター(217km):1回完走
◎済州島200kmウルトラマラソン:1回完走
◎ゴビ砂漠250km7日間 完走
◎サハラ砂漠250km7日間 完走
◎アタカマ砂漠250km7日間 完走
◎アイスランド250km 7日間 完走
◎Coast to Kosciuszko(C2K)240km38時間 
 アジア人初完走(オーストラリア)
◎南極マラソン 完走(日本人1位)
◎ブラジル・ジャングルマラソン 253km
など、200km以上のウルトラマラソンに22回完走。

今年はナミビアのナミブ砂漠250kmに挑戦します。

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第20回 サンライズイワタ2012in竜洋大会
台風の接近する中で、静岡県の磐田市にトライアスロンに行って来ました。

実際に行ってみると、天気も良くなかなかいいコンディションです。
2012.9.30  (3)


駐車場もあるので、すんなり鞍馬も停められます。
2012.9.30  (4)


スイムは池?のような場所です。
2012.9.30  (6)

隣は海ですが、塩水ではありません。
ただ透明度は極めて低く、50cm位しかありません。

大会もて手作り感満載の、こじんまりとした良い大会です。
家族で来てもゆっくり楽しめますよ。
2012.9.30  (10)
2012.9.30  (19)


僕は受付を済ませてから中身をチェックします。
2012.9.30  (12)


そして一旦車に戻り、身支度を整えてバイク・ランのセッティングを行います。
2012.9.30  (15)

トライアスロンはこのトランジットが重要になりますね。

タイムを狙う人は、如何にここでタイムを縮めるかが重要になります。
2012.9.30  (17)



レースはまずAグループがスタート。
でも今回は台風の影響でコースが短縮されました。

スイムのスタートを間近で見ましたが、僅か300人程度のスタートでも
正直ビビります。
2012.9.30  (21)


そしていよいよ自分もスイムのスタートに向かいます。
2012.9.30  (25)

僕はスイム1000m、バイク37km、ラン10kmです。

まずスイム。
みんなで順番に水に入りますが、水温23度。
いつもジムのプールで31度水温になれている僕には、かなり冷たく感じます。
2012.9.30  (27)


そしてスタート地点まで100mほど泳ぎますが、結構しんどい。
早くも疲れてきました。


そして9時30分。
人生初トライアスロンがスタートです。
2012.9.30  (28)
2012.9.30  (29)



スイムのバトルは避けるつもりでしたが、すぐに揉みくちゃにされました。
手も足も、人かきごとに人に当たり、全くいつもの泳ぎが出来ません。
あっという間に呼吸が苦しくなって、100mでリタイヤしたくなりました(^^;)。

でもウェットスーツで必ず浮くのだから、と思い直し、
呼吸が苦しいので常に呼吸が出来る背泳ぎで進んで行きます。
でもそうすると方向を見失う・・・。
岸に近づいたり、中に入り過ぎたり。
かなり余分に泳ぎました。


それでも何とか1000m泳ぎ切り、フラフラになりながらとトランジッションに向かいます。
2012.9.30  (32)
2012.9.30  (35)

トランジッションではゆっくり着替えをすませ、靴下はいて、ゲーターはいて・・・。
早々忘れずに補給職を食べて・・・。
2012.9.30  (36)
2012.9.30  (40)


さて出発。でもそのころには下から10番くらいだったかな(;;)。
2012.9.30  (41)
2012.9.30  (42)

それでもバイクは気持ちが良いです。
あんまり練習してなかったけど、スズキのバイクテストコースを周回するので走りやすい。
台風の影響で風が強いので、向かい風では23キロくらいしか出ないけど、
追い風では50キロ近くまでスピードが上がります。
2012.9.30  (54)
2012.9.30  (55)



思っていたよりもバイクを順調に終えて戻って来ると、
次はランです。
もうここまでこれば90%終わったようなものです。
ランは海沿いの防風林の中を走ります。
2012.9.30  (63)
2012.9.30  (62)
2012.9.30  (61)


バイクから降りた直後はフラフラしてますが3~4キロ走ると、調子も出てきます。
最初の5キロは向かい風も有って27分かかりましたが、帰りの5キロは23分で
順調に帰って来ました。

そしてゴール。
2012.9.30  (64)
2012.9.30  (69)


その直後、台風による暴風警報が発令されましたが、
ほとんどのランナーはゴール出来たようです。

大会後閉会式にも少し参加しましたが、
雨と風がひどくなってきたので、途中で帰りました。
2012.9.30  (74)



今回初めてトライアスロンに参加しましたが、
この大会はとってもアットホームで良かったですよ。
2012.9.30  (72)


ただ、自分としてはスイムの練習の成果がほとんど出せなかったのが心残りです。
来年からも続けることします。

疲労度は今日はそんなにありません。
正直、フルマラソンの疲労度を100とすると、今回のトライアスロンの疲労度は70~80くらいです。

とりあえず次はサハラレースです。


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